স্বাস্থ্য রক্ষায় ‘ডুমুর’
ডুমুরের মতো উপকারী সবজি খুব কম আছে,অথচ আমাদের কাছে ডুমুর বেশ অবজ্ঞার। ডুমুরে আছে অনেক...
স্বাস্থ্য
ফোন নিয়ে রাতে ঘুমানো – প্রবল প্রভাব পড়ছে শরীর ও মনে
ছোট বেলায় আমরা রচনা লিখেছি ‘দৈনন্দিন জীবনে বিজ্ঞান’ আর এখন করছি দৈনন্দিন জীবনে স্মার্ট ফোন। ...
আঁশ ফল: সুস্বাদু খাবার, প্রচুর উপকার!
গরমের দিনে বাজারে ভরে ওঠে সুস্বাদু আঁশফল। লাল, হলুদ, সবুজ – রঙের সমারোহে ভরা এই...
কোন শাকে মিটবে সুগার? সচেতন হন ডায়াবেটিস রোগীরা!
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সুখবর! এবার থেকে আপনারাও নির্দ্বিধায় শাকসবজি খেতে পারবেন। কারণ বাজারে এসেছে নতুন...
রোজমেরি: সুগন্ধি ভেষজের অসাধারণ গুণাবলী
রোজমেরি, ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের স্থানীয় এই সুগন্ধি ভেষজ। শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্যই নয়, এর অসাধারণ...
খালি পেটে জল, ভরা পেটে ফল, এই কথাটা কি সত্যিই সঠিক?
প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে চলে আসছে ‘খালি পেটে জল, ভরা পেটে ফল’ এই বিশ্বাস। অনেকেই মনে...
অস্বস্তিকর গরমে শরীর ঠান্ডা রাখার কিছু উপায়
তাপমাত্রা কিন্তু ক্রমশ বাড়তে শুরু করেছে। এই সময় শরীর অনেকেরই খারাপ হচ্ছে। ঘরের বাইরে বেরোনো...
দীর্ঘদিনের সাবানের ব্যবহার,আপনাকে নিয়ে যাচ্ছে বিপদের মুখে
আমাদের নিত্য দিনের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির মধ্যে একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল ‘সাবান‘। আমাদের সকলেরই অভ্যাস...
হাঁটুর ব্যথায়ে জর্জরিত আপনি? এর থেকে মুক্তি পেতে খেয়ে দেখুন এই খাবারগুলি
হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তির জন্য,খেতে পারেন কিছু খাবার। জেনে নিন হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে...
অ্যালোভেরা,প্রাকৃতিক ঔষধের এক ভাণ্ডার
শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে অ্যালোভেরা। ‘ঘৃতকুমারী’ নামেও পরিচিত এই গাছটি তার অসাধারণ ঔষধি গুণাবলীর...
