খারাপ কোলেস্টেরল দ্রুত নিয়ন্ত্রণে থাকবে, শুধু এই তিনটি খাবারকে ডায়েটের অংশ করুন
TODAYS বাংলা: কোলেস্টেরল দুই ধরনের, প্রথম ভালো কোলেস্টেরল এবং দ্বিতীয় খারাপ কোলেস্টেরল। শরীরে কোলেস্টেরল বাড়লে...
Diet
কপারের অভাব শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে, ডায়েটে রাখুন এই ৫টি খাবার
TODAYS বাংলা: কেউই ডার্ক চকোলেট পছন্দ করে না, এটি কোকো সলিড সমৃদ্ধ, সেইসাথে চিনির পরিমাণও...
