গ্লুটামিন পেতে এই ৫টি খাবার খান, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কখনোই দুর্বল হবে না
TODAYS বাংলা: ডিম ভালো পরিমাণে গ্লুটামিনের পাশাপাশি প্রোটিন, সেলেনিয়াম, ভিটামিন কে, ভিটামিন ডি এবং বি...
TODAYS বাংলা: ডিম ভালো পরিমাণে গ্লুটামিনের পাশাপাশি প্রোটিন, সেলেনিয়াম, ভিটামিন কে, ভিটামিন ডি এবং বি...
TODAYS বাংলা, শ্রেয়া দাস: দুধ একটি সম্পূর্ণ খাদ্য হিসেবে বিবেচিত হয়। দুধে প্রায় সব পুষ্টি...
TODAYS বাংলা, শ্রেয়া দাস: প্রচণ্ড গ্রীষ্মের সময়, যখন আমাদের উঠানে বৃষ্টির ফোঁটা পড়ে, তখন এটি...
TODAYS বাংলা, শ্রেয়া দাস: সকালের নাস্তায় এই জিনিসগুলো খান, সারাদিন এনার্জি থাকবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও...