এই খাবারগুলি হঠাৎ পায়ের ক্র্যাম্প এবং পেশী টান ঠিক করতে পারে
TODAYS বাংলা: এটি একটি অনুশীলন সম্পর্কিত পেশী ক্র্যাম্প বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার ফলাফল হোক না...
food
এই প্যাকেটজাত খাবার নীরবে ক্যান্সারের কারণ হতে পারে
TODAYS বাংলা: প্যাক করা খাবারে অ্যাডিটিভ, প্রিজারভেটিভ বা অন্যান্য উপাদান থাকতে পারে যা নিয়মিত খাওয়া...
কোন কোন খাবারে অ্যালার্জি হয় জানেন?
TODAYS বাংলা: আমরা প্রায়শই এলার্জি, ত্বকের অসুখ বা ত্বকের সংবেদনশীলতার জন্য দূষণ, ত্বকের যত্নের পণ্য...
সূর্যাস্তের পর যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয় এবং কেন?
TODAYS বাংলা: সূর্য অস্ত যাওয়ার সাথে সাথে দিন রাত হয়ে যায়, আমাদের দেহ স্বাভাবিকভাবেই বিশ্রামের...
শীতে শ্বাসকষ্ট এড়াতে চাইলে খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন এই জিনিসগুলো
TODAYS বাংলা: শুকনো ফলের প্রভাব গরম। শ্বাসকষ্ট থেকে দূরে থাকতে চাইলে শুকনো ফল খাওয়া উপকারী।...
মা ক্যান্টিনে বাড়ছে ভিড়
TODAYS বাংলা: মা ক্যান্টিনে ভীড় বাড়ছে আজ সকাল থেকেই প্রচুর লোক আসেন খাবারের জন্য। ৫...
খারাপ কোলেস্টেরল দ্রুত নিয়ন্ত্রণে থাকবে, শুধু এই তিনটি খাবারকে ডায়েটের অংশ করুন
TODAYS বাংলা: কোলেস্টেরল দুই ধরনের, প্রথম ভালো কোলেস্টেরল এবং দ্বিতীয় খারাপ কোলেস্টেরল। শরীরে কোলেস্টেরল বাড়লে...
ঘন ঘন মুড সুইংস হলে এই ব্যবস্থাগুলো মেনে চলুন, সমস্যা চলে যাবে
TODAYS বাংলা: যখন কারো আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন আসে, তাকে মেজাজের পরিবর্তন বলে। সেই সঙ্গে অনেকেরই...
শীতে প্রতিদিন পালং শাক খান, হাড়, চুল সবই মজবুত হবে
TODAYS বাংলা: শীত মৌসুমে সবুজ শাকসবজি খেলে শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায়। সবুজ শাকসবজি যেভাবেই হোক...
৪০ বছর বয়সের পরও হাড় মজবুত থাকবে, বন্ধুত্ব করুন এই খাবারগুলো
TODAYS বাংলা: আমরা প্রায়শই আমাদের চারপাশে দেখেছি যে ৪০ পেরিয়ে গেলে তাদের হাড় দুর্বল হতে...
